【親指】をストレッチ

PC作業、スマホ、細かい作業、、、
親指は他の指と違い、
曲げ伸ばしだけでなく
ぐるぐると動かせるため、
意外と疲労が溜まっています
今回はそんな親指に休息をプレゼントしましょう!

1、イイね!でセット
2、反対の指でデコピンをするようにひく
3、伸びを感じるところで20秒キープ
  (手のひらで引いてもOKです)

 

【動画はYoutube↓】
https://youtu.be/yfmeVRrHAQg


少しはスッキリできましたか?
さあ、今日も頑張りましょう!

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•お着替え無料でご用意致します

•ベビーカーにお子様を乗せたまま施術可能です

•21:30まで受付可能

•都営浅草線 浅草駅 徒歩1分

 

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